Stretch Studio – Bâton de mobilité réglable
Stretch Studio – Bâton de mobilité réglable
Retrouvez un corps plus souple et des mouvements plus libres, sans salle ni coach. Le bâton vous stabilise et vous guide pour aller plus loin dans chaque étirement, en toute confiance.
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Quelle formule choisir ?
Quelle formule choisir ?
Essentiel pour découvrir le Mobility Stick avec le guide. Programme 12 semaines si vous voulez un cadre progressif. Pack complet si vous voulez aussi le sac de rangement.
Satisfait ou remboursé 30 jours
Satisfait ou remboursé 30 jours
Essayez votre Mobility Stick pendant 30 jours. S'il ne vous convient pas, contactez-nous : on vous rembourse, sans justification.
Utilisation & sécurité
Utilisation & sécurité
Travaillez dans une amplitude confortable, sans à-coups ni recherche de douleur. Le Mobility Stick n'est pas un dispositif médical. En cas de douleur persistante, de blessure ou de doute, demandez conseil à un professionnel de santé.
Le Mobility Stick en action
Trois exemples d'utilisation dans une routine de mobilité.
Stretch Studio – Bâton de mobilité réglable
Le problème…
Vous avez essayé les étirements classiques, le rouleau de massage, parfois même le kiné. Pourtant, le corps reste raide et certains gestes deviennent moins naturels.
La raison : l'étirement passif travaille en surface. Il n'apprend pas à vos articulations à bouger dans de nouvelles amplitudes. Sans mouvement actif, hanches, épaules et bas du dos restent bloqués dans les mêmes schémas. Et plus on attend, plus ça s'installe.
Pensé pour les personnes actives qui veulent bouger mieux, sans y passer des heures.
Ce qui fait la différence
Oui, il existe des bâtons moins chers. Voici ce qu'ils n'ont pas.
| Stretch Studio | Bâtons basiques | |
|---|---|---|
| 3 longueurs réglables – progression adaptée à chaque niveau | ||
| Démontable – se range et s'emporte partout | ||
| Extrémités texturées – un appui stable qui ne glisse pas | ||
| Guide de mobilité inclus – vous savez quoi faire dès le 1er jour | ||
| Satisfait ou remboursé 30 jours – zéro risque |
Vos questions sur le bâton de mobilité
Est-ce adapté aux débutants ?
Est-ce adapté aux débutants ?
Oui. La configuration courte et l'appui du bâton permettent de commencer en douceur, puis d'augmenter l'amplitude à votre rythme.
Est-ce que ça glisse pendant l'utilisation ?
Est-ce que ça glisse pendant l'utilisation ?
Non, les extrémités texturées accrochent au sol et offrent un appui stable, même en position inclinée.
Quelle longueur choisir ?
Quelle longueur choisir ?
Courte pour le contrôle et les exercices doux, moyenne pour la mobilité au quotidien, longue pour plus d'amplitude et des étirements profonds.
De combien de place ai-je besoin ?
De combien de place ai-je besoin ?
L'espace d'un tapis de sol, avec un peu de dégagement autour de vous et au-dessus de la tête.
Combien de temps avant de sentir une différence ?
Combien de temps avant de sentir une différence ?
Cela dépend de chacun et de votre régularité. 10 minutes par jour suffisent : c'est la constance qui compte.
Est-ce adapté aux personnes plus âgées ?
Est-ce adapté aux personnes plus âgées ?
Oui, l'appui stable aide à garder l'équilibre pendant les exercices. Commencez avec de petites amplitudes.
Puis-je l'utiliser si j'ai une douleur ou une blessure ?
Puis-je l'utiliser si j'ai une douleur ou une blessure ?
Le bâton est un outil de mobilité, pas un dispositif médical. En cas de douleur, de blessure ou de pathologie, demandez l'avis d'un professionnel de santé avant de commencer.
Qu'est-ce qui est inclus ?
Qu'est-ce qui est inclus ?
Selon la formule : le bâton et le guide, le bâton et le programme 12 semaines, ou le bâton, le programme et le sac de rangement.
Et si je ne suis pas satisfait ?
Et si je ne suis pas satisfait ?
Satisfait ou remboursé pendant 30 jours. Contactez-nous et on vous rembourse, sans justification.